Velkommen til Krop&Sund

Jeg hedder Louise og står bag Krop&Sund i Holtug nær Store Heddinge på Stevns.

Jeg brænder for at arbejde med kroppen og for at hjælpe mennesker med at skabe mere velvære og balance i hverdagen. Jeg tror på, at vi alle er forskellige, og at der ikke findes én løsning, som passer til alle.

Derfor tager jeg udgangspunkt i det enkelte menneske, dets behov og ønsker. Mit mål er at skabe et trygt og roligt sted, hvor du kan få behandling eller vejledning med fokus på dig.

Hos Krop&Sund tilbyder jeg både massage, forskellige kropsbehandlinger og holistisk sundhedsvejledning. Jeg arbejder også med heste, hvor jeg tilbyder massage, kranio-sakral terapi og klipning.

Min uddannelse og faglige baggrund

Jeg er uddannet og certificeret Health Mentor hos Curra.me, hvor jeg gennemførte en etårig uddannelse i 2020/2021. Uddannelsen har givet mig viden om holistisk sundhed, kost, livsstil og kroppens funktioner.

Jeg har desuden løbende udvidet mine kompetencer gennem kurser og uddannelser inden for behandling af både mennesker og heste.

Uddannelser og kurser inden for behandling af mennesker

Health Mentor – Curra.me: Etårig uddannelse, 2020/2021.

Japansk Lifting(dig-i-centrum): 12 timers kursus, december 2024.

Access Bars Practitioner – Access Consciousness: Oktober 2025.

Meridianer og de 5 elementer(dig-i-Centrum): 24 timers kursus, februar 2026.

Uddannelser og kurser inden for behandling af heste

Hestemassør-uddannelse til hest: Kompetencegaarden, juni 2026

Akupressur og shiatsumassage til hest: Kompetencegaarden, april 2026.

Kranio-sakral terapeut til heste: Kompetencegaarden, juni 2026.

Myofascial Release til heste: Kompetencegaarden, juni 2026.

Derudover har jeg omkring 15 års erfaring med klipning af heste.

Det er vigtigt for mig at udvikle min viden og mine færdigheder, så jeg kan tilbyde behandlinger og vejledning med udgangspunkt i den enkelte.

Behandlinger hos Krop&Sund

Massage på Stevns

Jeg tilbyder massage til dig, der ønsker at arbejde med muskelspændinger, ømhed eller trætte muskler, eller som gerne vil prioritere tid til sig selv.

Massagen tilpasses dine ønsker og behov, og vi taler sammen om, hvad du gerne vil have fokus på under behandlingen.

Access Bars

Access Bars er en behandling, hvor jeg berører bestemte punkter på hovedet med lette berøringer. Behandlingen foregår i rolige omgivelser og giver dig mulighed for at sætte tempoet ned og tage en pause fra hverdagen.

Japansk Lifting

Japansk Lifting er en ansigtsbehandling med massage og forskellige ansigtsteknikker. Her er fokus på ansigtet og en behagelig behandling, hvor du kan læne dig tilbage og nyde lidt tid til dig selv.

Holistisk sundhedsvejledning

Jeg tilbyder personlig holistisk sundhedsvejledning, hvor vi ser på flere aspekter af din hverdag. Det kan blandt andet være kost, søvn, stress, livsstil og daglige vaner.

Vi tager udgangspunkt i dig og ser på, hvilke ændringer der kan være realistiske og relevante for dig.

Kosttilskuds- og urtevejledning

Er du i tvivl om vitaminer, mineraler, kosttilskud eller urter? Jeg hjælper dig med at skabe overblik og udarbejder en personlig plan med udgangspunkt i vores samtale og dine behov.

Mit fokus er, at du får en bedre forståelse af dine muligheder og kan træffe mere velovervejede valg.

Jeg arbejder også med heste

Min interesse for kroppen omfatter også heste. Jeg tilbyder hestemassage og kranio-sakral terapi (KST) med fokus på den enkelte hests behov og reaktioner.

Jeg har efteruddannet mig inden for flere behandlingsmetoder til heste, herunder kranio-sakral terapi, myofascial release, akupressur og shiatsumassage.

Derudover tilbyder jeg klipning af heste og har omkring 15 års erfaring på området.

Jeg arbejder roligt og tager hensyn til den enkelte hest under behandlingen. Jeg tilbyder mine hesteydelser på Stevns og i nærliggende områder.

Min tilgang hos Krop&Sund

For mig handler Krop&Sund om at møde det enkelte menneske eller den enkelte hest med respekt for individuelle behov.

Jeg tror ikke på, at alle har brug for det samme. Derfor lægger jeg vægt på at lytte, tilpasse behandlingen og skabe en god oplevelse.

Uanset om du kommer for at få massage, ønsker en ansigtsbehandling eller søger vejledning om sundhed, er mit ønske at give dig en personlig oplevelse med fokus på dine behov.

Krop&Sund i Holtug på Stevns

Min klinik ligger i Holtug nær Store Heddinge på Stevns. Jeg tager imod kunder fra blandt andet Stevns, Store Heddinge, Køge og Faxe.

Har du spørgsmål til mine behandlinger, eller er du i tvivl om, hvilken ydelse der passer til dig, er du velkommen til at kontakte mig.

Du kan også bestille din tid online.

Krop&Sund – massage, behandling og holistisk sundhed med fokus på dig.